静岡草薙のヒーリングサロン　月の雫(つきしず)

こんにちわ

先週末、ユニバーサル・スタジオ・ジャパンに行ってきましたよ～
NMB48も見てきました
美味しい食事もいただき、大満足の2日間でした。
ただ、すごく暑かった。疲れた～
静岡に着いて新幹線を降りたら、娘と二人で思わず「涼しい～」
夏の大阪はちょっと無理、老体にはこたえます







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今年の夏は本当に暑かったですね。
毎日浴びた紫外線は、シミだけでなく深いシワ、たるみの原因になり、お肌を確実に老化させます。
今年の紫外線は今年のうちにケアしておきましょう。
必ず5年後10年後に結果が出ますから、油断大敵です。
そしてこの暑さで冷たい飲み物や食べ物を摂っていませんか
冷たい物の食べ過ぎ飲み過ぎは、少し季節が良くなって来たとき影響が出ます。
少し涼しくなって、秋の美味しい物が並んだ頃、
調子が悪くて食べれないってことにならないように早めにケアしましょう

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